Основные цели здоровьесберегающих упражнений

  • Осуществление профилактики простудных заболеваний.

Для предупреждения простудных заболеваний рекомендуется регулярно применять точечный массаж, массаж биологически активных зон, ушей,  дыхательную, звуковую гимнастику, которая проводится с помощью специально разработанных игровых упражнений – «Шарик», «Салют», «Трактор», «Упрямый ослик», «Плакса», игры на улучшение самочувствия у детей склонных к частым простудным заболеваниям.

  • Проведение закаливающих процедур.

В нашем детском саду,  начиная с раннего возраста, ежедневно проводится гимнастика после дневного сна, которая включает в себя босохождение в сочетании с воздушными ваннами, также включаются корригирующие упражнения, массажи для профилактики плоскостопия и нарушения осанки. Для детей 3 – 7 года жизни проводится закаливание –криомассаж, т.е. закаливание холодом. Осуществляется индивидуальный дифференцированный подход, учитывая интересы детей, в детском саду работают шесть кружков, секция футбола.